一粒沙里看到一个世界，
　　一朵花里看到一个天堂；
　　把无限放到你的手掌上，
　　刹那间把永恒在珍藏。

　　——题记

　　时光如梭！转眼间，我们已在燕园度过了难忘的一天，博雅塔下，未名湖畔都有我们留下的欢歌笑语。

　　今晚，来自上海，西藏，澳门的志愿者朋友与我们辽宁的战友一起在北大的足球场上进行了素质拓展训练。刚开始，我们按地区分了三组，首先是带有地域特色的“团队秀”。十分钟，我们集思广益，为我们的团队起了个“响亮而文雅”的名字——“鸟鹰”，因为我们是鸟巢里飞出的“雄鹰”！我们有了自己的队歌——Q版的“我是一只小小鸟”。最搞笑的是，经大家举手表决，我们推出了我们辽宁的吉祥物“妮妮”——赵有新，伴着悠扬的队歌，在大家的爆笑中，可爱的“妮妮”“飞”到了大家中间，与大家亲切合影。

　　原本拓展训练，我们要在规定时间内完成5项拓展项目，并评出优胜团队，但是让大家惊喜感动的是在完成两项拓展项目后我们辽宁的志愿者与上海的战友们走到了一起，大家一起玩起了游戏。后来全体志愿者都放下自己团队的项目，参与到了一起。“友谊与和谐”在北大的足球场上铺展开来！

　　轻轻地握住彼此的手，给对方一个美丽友善的微笑，问问你的姓名，说说我的爱好，虽然只是那么短短的两个小时，我们却仿佛已结识千年的缘分，快乐，友谊，欢笑，感动，在这里聚成了汪洋，“缘”来，我们都是一家人！

（北京残奥会辽宁志愿者服务队第三分队　陈娆）