今天奥体中心体育一班休息，我在寝室看了男子50米步枪3x40决赛的电视直播，中国队33岁的老将邱健参加了决赛。比赛在最后时刻出现了戏剧性的一幕：美国选手埃蒙斯在倒数第二轮领先将近4环、金牌几乎唾手可得的情况下，重演了雅典的严重失误，最后一轮仅打出了4.4环，邱健凭借最后一枪10.0环的稳定发挥以总成绩1272.5环获得了金牌。

　　也许会有人说，跟雅典奥运会在同一项目夺冠的贾战波一样，邱健运气好，受到上帝的额外照顾。但通过观看全场比赛，我倒认为他们是凭他们的实力和努力才拿到金牌。暂且不说贾站波的幸运夺冠，毕竟雅典奥运会离我们很遥远。就以邱健夺冠为例吧。邱健是以预赛排名第四的成绩晋级决赛，在卫冕冠军贾占波出局的不利局面下，他在决赛中稳扎稳打，除了第二枪出现小失误之外，其他几轮均射出了10环以上的好成绩。前九发射毕，美国名将埃蒙斯遥遥领先，超出第二名乌克兰的苏霍鲁科夫3环多，而邱健则以0.1环的差距位列第三。最后一发，邱健以10.0环成功反超苏霍鲁科夫0.1环，当人们正准备为他即将获得的银牌而庆祝时，埃蒙斯鬼使神差地射出一个4.4环，将冠军宝座送给了邱健。

　　我们不能因此而否认埃蒙斯枪法不神准,但他连续在两届奥运会的最后一枪中出现问题,只能说明他还没完全做好夺冠的准备。而邱健正是凭着自己刻苦勤奋的训练与毅然不屈的坚持，幸运地抓住了上天赐予他的机会，成功地拿到了奥运金牌。
由此，不难看出，一个人要想成功，除了要树立一个明确的目标外，还要围绕自己的目标付出锲而不舍的努力，成功永远属于有准备的人。

　　我们幸运地成为了北京奥运会赛会志愿者，而要真正成为一名称职的奥运会赛会志愿者，我们同样要做好充分准备。首先要有一个健康的体魄。身体毕竟是革命的本钱，没有一个健康的身体作保障，我们就不可能坚持到奥运会闭幕。因此，坚持锻炼身体应该成为奥运志愿者的必修课；其次要有较强的奉献意识。我们京外奥运志愿者除了要承担近3000元的生活费用外，在岗位上工作时间一般都在10小时以上。如果没有强烈的奉献精神和服务热情，我们同样不可能坚持服务到北京奥运会闭幕；再次还要有较全面的服务知识和服务能力。志愿者不是为了喊口号而来到北京的，而要在参与服务奥运会的具体岗位中亲历亲为，贡献力量。因此，在平常的学习积累中，学习志愿者知识、掌握服务技能就显得尤为重要。

　　加油！奥运志愿者队友们，只要我们精心准备，热情参与，积极奉献，我们就一定能够在为北京奥运会服务过程中战胜任何困难，夺取一个又一个胜利！